RECEITA

Cabrito no forno com frutos secos picados

A cabra, uma espécie muito resistente e com grande capacidade de adaptação a ambientes severos, foi uma das primeiras que o homem domesticou e, por isso, é um alimento milenar. Da cabra aproveita-se o leite, a carne, o pelo e a pele, quase em todo o mundo. Em Andorra e nos territórios mais próximos, a carne mais consumida, tendo em conta as características desta espécie, é a dos cabritos, os animais jovens. 

Podem encontrar-se receitas e elaborações de cabrito para todos os gostos e costumes. A que lhe propomos, o cabrito no forno com frutos secos picados, é um prato típico de Andorra-a-Velha, a capital do país. Como em muitos outros casos, este é um prato com influências da gastronomia tradicional catalã.

Uma grande parte das especialidades que têm o cabrito como protagonista fazem-se na brasa, no forno ou na pedra, acompanhadas de temperos variados que combinam perfeitamente. A carne de cabrito é uma carne vermelha magra, com menos colesterol, gordura e proteína do que a carne de borrego ou de vitela, e com menos calorias do que a carne bovina ou de frango, que exigem uma cozedura cuidadosa para preservar a maciez e o sabor.

Além da pá e da perna, também são muito apreciadas as costeletas, o entrecosto e o lombo, que se costuma preparar assado e também estufado.
 

RECEITA

Preparação:

Coloque o cabrito num tabuleiro para ir ao forno e tempere-o com sal, pimenta, louro e um fio de azeite. Deixe cozer no forno durante cerca de 40 minutos a aproximadamente 160 ºC e vá regando de vez em quando com vinho branco. Prepare o picado com os pinhões, as amêndoas sem pele, os dentes de alho, uma colher de sobremesa de farinha e o caldo. Pode utilizar para esse fim uma batedeira elétrica. Distribua o picado por cima do cabrito e deixe-o cozer no forno a 180 ºC até o cabrito ficar dourado.

Ingredientes para preparar o cabrito no forno com frutos secos picados:

– 4 pás ou 2 pernas de cabrito
– 50 g de amêndoas torradas
– 30 g de pinhões
– 4 dentes de alho
– 3 folhas de louro
– 1 copo de vinho branco
– 1/2 litro de caldo
– 1 colher de sobremesa de farinha
– Azeite
– Pimenta-preta
– Sal
 

Bibliografia:

Livro: La cuina del Molí – volum 2
Autor: M.ª Dolors Abad de Bellsolà