PEDESTRIANISMO CONSCIENTE: LIGUE-SE À NATUREZA

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O pedestrianismo consciente é uma das propostas de bem-estar dos guias de montanha profissionais Guineu Blanca. Encontra-se disponível num grande leque de opções à sua disposição e possui muitos benefícios para a sua saúde.

Um passeio para se encontrar consigo próprio

Baseado numa prática muito parecida à dos banhos de floresta, o pedestrianismo consciente também nos ajuda a recuperar o equilíbrio do nosso sistema corpo-mente e a ligarmo-nos à nossa essência através da perceção da energia e da vida das florestas. Porém, a diferença é que, neste caso, estão incluídas atividades informativas em que se explicam curiosidades e detalhes sobre a vegetação e a natureza que nos rodeia.

Pedestrianismo consciente em família

O pedestrianismo consciente também é uma prática perfeita para realizar com crianças. Durante estas caminhadas, os mais pequenos não só irão aprender a estar em ligação consigo próprios, mas também a proteger e a valorizar a natureza. Por outro lado, as atividades informativas complementam esta experiência na perfeição, graças ao seu valor didático e instrutivo: as crianças irão aprender imenso sobre o ambiente e, ao mesmo tempo, poderão desfrutar de um momento único de bem-estar.

Mais detalhes e informações

As atividades de pedestrianismo consciente requerem silêncio e podem realizar-se em grupo ou de individualmente, caso prefira viver uma experiência mais introspetiva e pessoal.

As saídas têm entre duas e três horas de duração e realizam-se em qualquer floresta do país. Isto significa que poderá percorrer alguns dos parque naturais mais emblemáticos de Andorra, tais como o Parque Natural de Comapedrosa ou o Parque Natural de Sorteny, entre outros. Esta atividade realiza-se durante todo o ano.
Visite o sítio da internet para conhecer todos os detalhes.

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