Вдох, выдох, вдох... Наслаждайтесь отдыхом в Андорре
Андорра, расположенная в самом сердце Пиренейских гор, — идеальное место, чтобы отдохнуть от суеты, насладиться природой и позаботиться о своем самочувствии! Вдох, выдох, вдох...
Предлагаем вам во время ближайшего отпуска побаловать себя и воспользоваться уникальной возможностью сделать что-то полезное и приятное, заботясь о своем здоровье и самочувствии. В нашей стране вы найдете программы для самых разных потребностей, которые помогут вам не только отдохнуть от повседневных забот, но и заново обрести себя, восстановить равновесие души и тела, почувствовать себя в гармонии с собой и миром.
Укрепите свою иммунную систему с помощью лесных ванн
Доказано, что синрин-йоку, или лесные ванны, оказывает благотворное влияние на здоровье человека. В Андорре придают этому большое значение, и поэтому здесь этой оздоровительной практикой можно заниматься не только летом, но и зимой, максимально усиливая ее полезное воздействие. Холодный горный воздух и морозный аромат заснеженного леса впитается через поры и наполнит ваш организм живительной энергией, здоровьем и молодостью! В Андорре вам поможет заняться этим компания Be forest.
Медитативные прогулки, чтобы почувствовать связь с природой
Другой полезной практикой, которой можно заняться в Андорре, являются медитативные прогулки: во многом схожие с лесными ваннами, они позволяют почувствовать всестороннюю связь с природой. Ведь во время таких прогулок вы не только насладитесь спокойствием и улучшите свое самочувствие, но и прослушаете информативные лекции о животном и растительном мире этого региона. Прогулки проходят в сопровождении горных проводников из Guineu Blanca и идеально подходят для отдыха с детьми!
Moments, прогулки по оздоровительным тропам
«Моменты» — это оздоровительная программа, разработанная специально, чтобы помочь обрести внутреннее равновесие и почувствовать единение с самим собой. В самом сердце гор вас ждут три оздоровительные тропы с остановками, на которых вам предлагается использовать различные практики и рефлексию, чтобы лучше узнать себя, наслаждаясь неповторимой связью с природой. Программа включает несколько предложений, первое из которых «Мы — лес», тропа для прохождения в одиночку, которая поможет восстановить баланс между телом и разумом. Если вы приезжаете с коллегами и хотите провести день, посвященный тимбилдингу, вам подойдет маршрут «Мы — Тартера», использующий природу для того, чтобы сфокусироваться на целях и на командной работе. И, наконеч, маршрут «Мы — горы» рассчитан на семьи, которые хотят разделить друг с другом моменты покоя и единения с природой. Более подробную информацию вы получите в информационно-туристических центрах в Андорра-ла-Велья и Сант-Жулия-де-Лория.
Практика осознанности, чтобы жить здесь и сейчас
Во время пребывания в Андорре дополните свою лечебно-оздоровительную программу, обратившись к специалистам, которые предложат вам различные холистические терапии и уникальные процедуры. Наслаждаясь пребыванием в окружении горной природы, вы сможете заняться йогой, медитацией, пройти оздоровительные процедуры и многое другое. Вы научитесь жить в текущем моменте, чувствуя связь со своим внутренним «я» и отпуская негативные мысли и ограничения.
Другие оздоровительные программы от Andorra Health Destination
Дополните отдых на лоне природы другими лечебно-оздоровительными программами. В этом вам поможет Andorra Health Destination! Эта ассоциация объединяет несколько компаний в области медицины и велнес, предлагая качественные услуги тем, кто хочет позаботиться о своем теле и духе. Вы сможете получить опыт оздоровления интегральными методами, в которые можно включить процедуры регенеративной, спортивной медицины и биомедицины, а также холистической медицины, которая помогает гармонично заботиться о вашем теле и духе.
Отдых и расслабление в эксклюзивных спа и велнес-центрах
Тонизирующие процедуры, расслабляющий массаж и горячие ванны также подарят здоровье и хорошее самочувствие. А термальные ванны, например в спа-центре Caldea, дополнительно окажут разнообразное благотворное влияние на вашу кожу. В Андорре есть множество уникальных спа и велнес-центров, где вы сможете пройти оздоровительные процедуры и просто отдохнуть от повседневной суеты. Здесь вы сможете выбрать спа-центр, который лучше всего отвечает вашим потребностям. Вы будете как новенькие!
Приезжайте этой зимой и наполните себя силой природы в Андорре!