Moments: caminhos de bem-estar

Localização e contacto

Para saber mais

"Moments: caminhos de bem-estar" oferece-lhe a oportunidade de se descobrir. Trata-se de percursos curtos e de fácil acesso, pensados para esquecer a rotina e a pressa impostas pelo ritmo acelerado da nossa sociedade. Olhámos para o passado para recuperar os valores que a natureza nos transmitiu desde sempre, mas que fomos deixando para trás.

Os caminhos de bem-estar são um convite para usufruir de momentos de calma e reflexão, em plena comunhão com a natureza. Estão pensados para interagir com o ambiente envolvente de maneira ordenada com a ajuda de um suporte ou guia com perguntas, exercícios, formações e dinâmicas diversas e uma sinalização minimalista no espaço natural que permite seguir o percurso sem perder nenhum pormenor.

Atualmente estão disponíveis três itinerários, que são os primeiros de uma série de percursos com objetivos diferenciados, que se podem percorrer individualmente, como “Somos Bosque”, em grupo como “Somos Pedra” ou em família como “Somos Montanha”.

Moments: “Somos Bosque” é um itinerário concebido para o trabalho individual. Para alcançar o autoconhecimento, o utilizador tem à sua disposição um livro como guia com o qual penetrará no bosque, onde encontrará diferentes paragens nas quais terá de realizar alguma dinâmica individual para desfrutar de momentos de introspeção pessoal, rodeado pela natureza.
O percurso está situado no bosque de Canòlich, um bosque de meia-montanha pouco frequentado mas bem conhecido pelos habitantes de Sant Julià de Lòria pela sua proximidade com o Santuário de Nossa Senhora de Canòlich, padroeira do município.

Moments: "Somos Pedra", é um itinerário especialmente concebido para equipas ou grupos de pessoas que desejam trabalhar na consecução de objetivos. Acompanhados por um guia-intérprete, o espaço natural é o palco onde terão lugar dinâmicas de equipa, que aproveitarão vários elementos naturais oferecidos ao longo do próprio percurso. Através do programa de dinâmicas, a equipa é convidada a desfrutar de um momento de reflexão para dar voz àquilo que a torna realmente uma equipa e, ao mesmo tempo, trabalhar sobre marcos da empresa e objetivos em comum. O Vale de Enclar, em Andorra-a-Velha, é o local escolhido para este novo itinerário. Um vale de uma beleza notável, pouco frequentado e de grande valor no conjunto do património da capital.

Momentos: "Somos Montanha" é um roteiro pensado para famílias com crianças entre seis e doze anos. A experiência trabalha emoções positivas como bem-estar, diversão, gratidão ou empatia, entre outras. Um total de sete localizações simbólicas que representam outros tantos valores ou emoções que irão se desenvolver dentro do núcleo familiar. O cenário desta proposta é o Vale do Rialb, paralelo ao Parque Natural Vall de Sorteny, na freguesia de Ordino.

Informações e reservas:
"Somos bosque" nos postos de turismo de Sant Julià de Lòria e Andorra-a-Velha.
"Somos Pedra" apenas no de Andorra-a-Velha.
"Somos Montanha" no posto de turismo de Ordino e no estande de informações do Parque Natural de Sorteny. A equipa destes postos de turismo fornecer-lhe-á as instruções e o apoio logístico necessários para que possa desfrutar de uma experiência plenamente satisfatória e enriquecedora.

Aproveite os "Moments" para se reencontrar consigo mesmo(a) em harmonia com o ambiente envolvente.

Continuamos trabalhando para expandir o número de Caminhos do Bem-Estar, para que você possa aproveitar seu tempo sob novas perspectivas.

FECHAR
Ler mais

Fotos