Soins de la méthode ayurvédique

SOINS DE LA MÉTHODE AYURVÉDIQUE

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Le Centre Inúu propose plusieurs types de soins ayurvédiques :

Kateevasthy (60 min) : ce soin permet d’appliquer de la chaleur sur des parties spécifiques du corps au moyen d’huiles médicamenteuses chaudes. Un barrage constitué d’une pâte à base de plantes est construit sur la zone souhaitée : il est ensuite rempli avec de l’huile et laissé au repos. Ce soin soulage les douleurs chroniques, les déchirures musculaires, les problèmes de disque et la raideur articulaire.

Elakkizhi (75 min) : laissez-vous surprendre par cette technique traditionnelle qui propose un massage réalisé à l’aide de pochettes en tissu chaud, les « pindas ». Ces pindas contiennent du sel, du citron, de la noix de coco, de l’ail et diverses herbes. La combinaison de la chaleur, des huiles médicinales et du massage complet du corps vous détendra de la tête aux pieds. Ce massage permet de soulager les spasmes et les raideurs musculaires, de lubrifier les articulations, de renforcer les muscles de la colonne vertébrale et de soulager les douleurs articulaires, en particulier les maux de dos. Il enveloppe la circulation du sang périphérique, nettoie les canaux de circulation et expulse les toxines à travers la sueur tout en rafraîchissant le corps. Ce soin est également connu sous le nom de « massage aux poches de feuilles ».

Udvarthanam (75 min) : il s’agit de l’un des soins les plus recherchés pour la perte de poids. Il s’agit d’un massage spécial des tissus profonds utilisant des poudres à base de plantes. Il tonifie et exfolie la peau, réduit la graisse et le poids, rend la peau radieuse et lumineuse, améliore le teint de la peau, supprime les mauvaises odeurs corporelles, élimine les toxines et nettoie la peau.

Navarakkizhi (75 min) : lors de ce soin, de l’huile est tout d’abord appliquée sur la peau. Le corps est ensuite massé avec de petits sacs en lin remplis de riz cuit. Ce soin s’utilise contre toutes sortes de troubles neurologiques, les rhumatismes, l’arthrite, une déformation congénitale des membres, une luxation des os et des articulations, etc.

Shirodhara (75 min) : ce soin peut aider à soulager les symptômes de l’anxiété, du stress, de la fatigue et de l’hypertension. Il apaise les tensions, l’inquiétude, la peur et les maux de tête, et combat la dépression. Il régule également l’humeur et procure des sensations de plaisir et de détente.

Lequel de ces soins est le plus adapté à vos besoins ?

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