Be Forest

Ubicación y contacto

Be Forest es un equipo de profesionales que se especializa en los baños de bosque, una práctica muy natural de salud y bienestar que te aportará un sinfín de beneficios.

Baños de bosque, una actividad para todos

Conocidos también bajo el nombre de shinrin-yoku, los baños de bosque son una actividad de bienestar proveniente de Japón, que aporta miles de beneficios a tu organismo, tanto físicos como psicológicos. Con esta propuesta, disfrutarás de un paseo por un entorno natural donde la única norma es sentir y conectar al máximo con la naturaleza, usando los cinco sentidos. Realizarás un recorrido fácil que te invitará a hacer un viaje introspectivo, donde la armonía y la paz del entorno te harán volver a tu esencia. Así, a pesar de que el desarrollo y la práctica del ejercicio parecen sencillos, es una actividad que renovará y activará tu cuerpo, mente y alma.

Be Forest organiza salidas para grupos abiertos, es decir que cualquier persona puede participar —niños a partir de los 14 años—, o si quieres algo más privado y disfrutar de la actividad con tus amigos, pareja o familia, tienes que saber que también podrás solicitar tu salida en grupo cerrado. En este caso, los niños pueden participar a partir de los cinco años. Por último, también tienes una propuesta corporativa para disfrutar de la actividad con tus compañeros de trabajo en una jornada de team buiding.

Be Forest Family

Mejora tu comunicación en familia y practica los baños de bosque con tus hijos. Disfrutaréis de actividades guiadas en un entorno único rodeados de naturaleza. Será un recuerdo perfecto de las vacaciones, a la vez que fortaleceréis los lazos afectivos y la comunicación emocional entre vosotros.

Be Forest Mom & Baby

Con los baños de bosque Mom & Baby, no solo conectarás con tu bebé antes de nacer, sino que disfrutarás de una actividad al aire libre llena de beneficios para tu cuerpo: liberarás tensiones, a la vez que regularás la presión arterial y reducirás el cortisol. Un paseo que te ayudará a mejorar tu estado anímico y la calidad de tu sueño y a fortalecer el vínculo entre madre e hijo.

Esta actividad se realiza por las tardes, en el bosque de tu elección.

Más información y servicios

Las visitas de Be Forest se realizan en catalán y castellano, aunque también podrás solicitarlas en francés o inglés, siempre que el grupo sea cerrado. En este último caso, lo tendrás que solicitar previamente.

Para acabar, cabe indicar que a pesar de que la actividad puede realizarse paseando por bosques y arboledas, Be Forest realiza esta actividad en casi todas las parroquias, en zonas de media y baja montaña de fácil acceso.

Para más información y reservas, podrás contactar con ellos en su Instagram @beforest.andorra.

 

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